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  • 人妻賴琳恩辣曬美腿 馬甲線和翹臀靠南投小額貸款2招



    伊林娛樂這次首度聯名推出運動服飾,總經理陳婉若與旗下名模、藝人特別到場參與開賣起跑儀式。有別與以往名模藝人華服亮相,這次記者會上包括擔任形象大使的美腿超模陳思璇、王尹平、張珈瑜、吳品萱、王思偉、詹乃蓁,藝人殷琦、夏如芝、成語蕎、李懿、金凱德、郭曉曉、劉倩妏等花蓮小額借錢都穿著運動服飾參與盛會,展現力與美的線條。



    青年購屋2016 陳思璇分享美力運動

    陳思璇背板拍照時,笑稱POSE有點不知道該怎麼擺,因為覺得穿運動服就是要動態的POSE,出場前還想著需不需要飛踢一下。她表示,現在流行運動時尚,穿上這系列的運動服就可以很好看,其實搭配高跟鞋也可以,但身上這套還是搭配球鞋比較合適。她被問到天冷如何保養?她說冬天她會準備有機老薑,去皮切塊榨成汁,薑汁冰冰箱,每天早上起床,就泡一大匙薑汁,加蜂蜜還有水混在一起喝:「薑的渣渣我也會收集起來包在紗布中泡澡,據說在日本用薑泡澡能瘦身。」

    殷琦因為難抗拒美食誘惑,靠運動維持身材,她提到自己最喜歡用壺鈴,因為:「教練說女生要有線條才桃園銀行貸款好看。」她表示運動練出線條,選擇運動服飾時,就不受限於顏色,穿桃紅或黑都好看,桃花自然來。

    李懿表示,伊林與OB嚴選推出的聯名運動衣服設計很貼心,質感透氣很舒服,短褲裡面還有褲子,不會曝光。她提到,之前運動時因為沒有暖身,不小心閃到腰,因此停了一陣子沒運動,最近會開始再運動。



    南投房貸 史上最火辣人妻賴琳恩 挑衣服就是要美美的

    因寫真書大賣,好身材獲網友讚為史上最火辣人妻的賴琳恩,擔任這次發表會主秀,她表示挑選運動服飾,首要條件即是「一定要好看」,其次是衣服包覆性要強:「運動衣穿上身要像穿運動內衣一樣,包覆性要強,胸部才不會晃動。」

    被問到如何擁有火辣好身材,她表示沒有天生麗質,全靠運動和飲食來維持;上鏡追求完美的她,運動已成生活習慣,她說,「沒有工作的時候,我要求自己每天運動,其中我最重視臀部和腹部的線條。」擁有馬甲線和翹臀的她,在家時會邊看電視邊做深蹲運動,腹部的部分,則是躺在墊子上做拱橋式核心運動,透過慢慢呼吸、夾緊屁股的同時將腹部往上提,鍛鍊腰部和臀部。

    近期正忙於新戲《寵愛女人RPG》拍攝的琳恩表示,平常雖不忌口,私下也愛喝手搖杯飲料及吃炸物,但因為工作關係還是必須有所節制;她認為營養需要均衡,女性即使是在減肥,每一樣食物也都要攝取,但可減少分量,她強調自己減重時,飯量從9分飽降為5、6分飽,甚至更低,藉由食量減少持續運動,達成瘦身的效果。

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    賴琳恩詮釋「經點不敗」款 情境演繹秀美腰、美背

    發表會上的運動時尚秀,分別以「電流雜訊」、「光影城市」、「經點不敗」三主題進行,伊林模特兒紀艾希、周穎立、陳育涵、鄧絜文、裴頡歌唱走秀,展演「電流雜訊」系列。第二組李培毓、若綺、梅芷琳等模特兒,以運動器材展現「光影城市」主題。壓軸登場的主秀賴琳恩則身穿黑色「經典不敗」款上衣,時尚穿搭秀出美腿、美背和小蠻腰。

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    致富之道-聰明理財 輕鬆做個有錢人

    工商時報【本報訊】

    本書透過實際採訪美國擁有百萬美元淨資產的人,了解他們成為富翁的過程,以及運用什麼方法維持財富。作者歸納出有錢人致富的要素,大致符合以下七點。

    ﹝1﹞他們量入為出,通常生活支出遠小於銀行借款利息計算金門當舖機車借款收入。

    ﹝2﹞他們有效運用時間、精力與金錢,去做能幫助他們累積財富的事。

    ﹝3﹞他們斗六小額借款2萬相信獲得金錢上的自由,比把錢花在讓人知道自己有錢的表象還重要。

    ﹝4﹞他們的父母在他們成年時沒有提供高雄民間貸款及勞工貸款申請資格金錢上的資助。

    ﹝5﹞他們的青年首購房貸2016及票貼利率小孩成人後即擁有經濟上自主與獨立的能力,能夠自己養活自己。

    ﹝6﹞他們擅於抓住市場機會。

    ﹝7﹞他們懂得選擇適合自己的職業。

    縱觀有錢人的主要特徵,說出來可能會讓大家覺得無趣,那就是:有錢人喜歡節儉不喜歡浪費!……想做有錢人跟真的成為有錢人差別很大;過著想像中有錢人的生活與去過真正有錢人在過的生活,你覺得哪個比較有機會累積財富?

    財富累積的首要基礎是把賺來的錢守下來,再依嘉義借錢救急靠良好的預算跟計畫讓財富持續成長。

    新車貸利率多少善用有限資源

    打造財務自由系統

    撥出你的時間、精力、金錢來管理你的錢,超優理財族願意花很多的時間來管理、投資自己的金錢;相反的超遜理財族通常會因為覺得太忙、沒時間而疏於管理自己的金錢。研究中更有些人因為以下的想法而不去管理自己的金錢:

    嘉義縣太保市身分證借款「這樣做是沒有希望的。」

    「我賺的錢不夠多。」

    「工作、事業已占去我所有的時間,沒時間學債務協商申請信用卡小額信貸找哪家理財。」

    但是,大多數累積財富的高手也一樣很忙,只是他們知道要透過一套系統來規劃生活、工作、理財,每天、每週、每年就靠著建立好的系統,一步一步累積出財富。還有個關鍵,這些人習慣一點一滴持續的計畫與執行,相較於偶爾心血來潮才寫份計畫(比如每年才一次的新年新希望),他們更懂得透過自己的系統每天持續實現心中的財務目標。

    當你能把錢留住時

    再思考如何賺更多錢

    如果前面說的你已經能做到後,思考賺更多的錢才有意義。員林小額借錢當你擁有良好的金錢管理習慣後,將有機會不去依賴上班的薪資收入。擁有一定存款、財富的你,也可以開始創辦其他事業。也許你認為創業風險太大,那麼書中一位商管教授說的話值得好好思考:

    「風險是什麼?就是只有一種收入來源。受僱於他人有風險……他們只有一種收入來源。那麼,那些為第一銀行房貸試算你的雇主提供清潔服務的創業家呢?他有成千上百個客戶……成千上百個收入來源。」

    就算你對創業沒興趣,上述這段「創造額買車貸款條件及新車貸款條件外收入來源」的觀點仍值得好好思考。

    (摘自本書推薦序)

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    野戰炊爨

    為確保戰時部隊膳食作業能正常供應,陸軍蘭陽地區指揮部14日將「野戰炊爨」列為戰備訓練項目,單位直接於駐地空曠處架起帳篷及野戰炊具,為弟兄們準備著熱騰騰的菜餚。(文:軍聞社徐振威/圖:蘭陽地區指揮部提供)

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